「 Sports 」 一覧

ドイツで初トライアスロン!シングルスピードバイクで出場してきました

これまで、マラソンばかり出ていて、少し新しいことにチャレンジしたいと思い、トライアスロンに出よう!と決心。ただし、トライアスロンは、スイム、バイク(自転車)、ランの3種目あり、自転車が必要になります。 …

ポツダムハーフマラソンに参加して来ました!

珍しく気温が30度近くまで上がったポツダム。よりによってマラソン大会にこんな気温になるなんて。。。暑すぎて死にそうでした。。。しかし、大会自体はとても素晴らしく、ポツダムの観光名所を通るとてもいいコー …

ドイツのトレイルランでドイツ人になる

昨年に引き続き、今年もベルリンの近くの町、Rauenでトレイルランに参加してきました。今回は15キロ。

キャンプだけじゃない。家でも活躍する超軽量テーブル

2017/04/01   -Camp  , ,


去年、アイスランドでしたキャンプ。ハマってしまいました。なので2年連続アイスランドでキャンプすることにしました!去年のキャンプよりもより良いものにするために、軽量テーブルを購入。キャンプだけじゃなくて …

コールマンのルミエールランタンを使ってみました!

友達に結婚祝いとして、人気すぎて常に売り切れのColemanのLumiere Lanternをもらいました。ありがとう!!嬉しすぎて、すぐにアウトドア好きの地元の友だちにガスを借りて、家で使ってみまし …

ランナー膝を治すのに効果が絶大だった方法を公開!

膝に不安を抱えるランナーの20%以上が抱える、ランナー膝と呼ばれる膝の外側の痛み。正しくは腸脛靭帯炎と言います。 海外マラソンを走っている自分も、もれなくランナー膝になり、トレーニングをしたくても出来 …

ベルリンマラソン 2016年も出場してきました!

  2016年9月25日に、世界6大マラソンの一つ、ベルリンマラソンに参加してきました。(他5つは、東京、シカゴ、ニューヨーク、ボストン、ロンドン)。 天気もよく、9月下旬にもかかわらず、ベ …

GregoryのバックパックSTOUT 35を買いました。

2016/07/23   -Camp, Sports  


以前、予防注射の時にアウトドアショップで買ったリュック、GregoryのStout 35の紹介と、2週間使ってみてのレビューです。

恐ろしく長いインラインスケートのコース、Fläming Skatに行ってきました。

2016/07/03   -Sports


  日本ではインラインスケートは子供のスポーツとみなされているのか子供しかしませんが、ドイツでは大人も普通にインラインスケートをしています。そこで僕もインラインスケートを買い、それについて同 …

ドレスデンでハーフマラソンに参加してきました!

2016/06/18   -Running, Sports


先週末、ドレスデンで行われたStadtlauf Dresdenというハーフマラソンに参加してきました。ドレスデンの旧市街の中心をスタートして、エルベ側沿いをのんびり走るコース。GoProで走りながら写 …

ドイツのトレイルラン、Rennsteiglaufに参加してきました!

  ドイツで有名なトレイルラン、Rennsteiglaufに参加してきました!何度も心が折れそうになるくらい坂があり、足がフラフラになりながらも、何とか走り切ることができました。途中で、腹痛 …

絶景だらけのアイスランドでキャンプしてきました!DAY1。「北へ」

  絶景だらけのアイスランドでレンタカーを借り、テントでキャンプをしながらアイスランド1周旅行に行ってきました。絶景が多すぎて、一番の良かった場所を選ぶことができないほどです。色々なハプニン …

ドイツで初トレイルランに参加してきました!

  これまで、ドイツ、ポーランド、チェコなど色々なところでマラソンに出てきましたが、昨日、初めてトレイルラン(30km)の大会に参加してみました。トレイルランとは山道を走るランニングのことで …

2016年、ベルリンハーフマラソンに出場してきました

  昨日、ベルリンで毎年4月初めに行われるベルリンハーフマラソンに2年連続出場してきました。参加者は約3万2000人。高速コースで知られるベルリンマラソン同様、ほぼ坂がなく走りやすかったです …

フランスからロシアまで続くサイクリングロード、Europa-radweg R1を走りたい!

2016/03/06   -Cycling, Sports  


  サイクリング好きの方は、一度は自転車で国境を超えてみたいと思ったことはありませんか?その一人である僕は、ベルリンからポーランドへ行こうと思い、サイクリングロードを調べていました。すると8 …

サイクリングとジョギングにオススメのベルリンのコース!

  週末の朝、皆が起きる前に走り始めて日の出を眺めると素晴らしい週末が始まったなーという気分になります。今日も日が登る前に走り始め、美しい日の出を眺めながら走ってきました。まだ朝は0℃以下な …

自転車でベルリンからライプツィヒへ!

  友達の家に遊びに行くために、自転車でベルリンからライプツィヒへ行ってきました!早朝に出発し、昼過ぎに着く強行日程。意外と楽に行くことができました。さすが平面が多い北部ドイツ。もしドイツで …

ベルリンから行けるオススメのサイクリングロード、Havelradweg

  やっと冬が終わりかけてきたドイツ。サイクリングに行きたくなってきました。ベルリンの周辺は平地で、たくさんの素晴らしいサイクリングロードがあります。本日はその中の1つ、Habelradwe …

坂の街、ポルトガルのポルトでランニング!

2016/02/18   -Running, Sports  , ,


  週末旅行でポルトガル第二の街、ポルトへ行ってきました。長崎に行った事がある人は分かるかもしれませんが、長崎のように坂が多い街で、ほぼ平面しかないベルリンと大違い。平面になれた僕には坂の街 …

暗くて寒い冬に、朝起きて走るための8つのヒント!

  以前、朝運動する有名人について書いたように(参考:世界の有名人の朝のルーティーン)、朝運動している有名人は多数います。しかし、冬に、暗い中起きて寒い外を走るのはかなり大変で、ベッドから出 …

ベルリン在住エンジニア。
海外でキャンプしたり、マラソンに参加したりしてます!

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